humppaa pumppaa kuningas jumppaa, koivet kattoon kaviot ristiin

Maanantaina oli mun viimenen pumppitunti kesälukkarissa, koska ens maanantaina huitelen jo Vierumäellä. Päätin siis pistää vähän isompia painoja vikalle kerralle, ja kyllä voin sanoa että tuntuu vieläki käsissä! ;) 

Tänään olin spinningissä. Se on jotain niin ihanaa kidutusta! Jänskättää kyllä ihan hirveesti alkaa spinua vetämää. Tänään polkiessani mietin koko ajan vaan omaa huohotustani, mahtaa kuulostaa kamalalta kuulla se sitten syksyllä kajareista!! Huomenna sitten vielä mun kesän viimeinen core, ja sitten seuraava viikko onki "vapaata" kuntoklubilta, kun koulu tosiaan alkaa. Ja kyllähän mun täytyy siellä tämä ja seuraava viikonloppu aika pitkälti viettää, treenamassa tulevia ohjauksia.. Eli syksyllä vedän tunteja vaan viikonloppusin: lauantaina aamuspin ja powercore, sunnuntaina spin-pumppi ja functional training. Functionalia oon tässä jo vähän väsäillyt ja viikonloppuna saan perehdytyksen powercoreen. Eli niitä sitten vaan äkkiä treenailemaan ja sisäistämään, pari viikkoa aikaa! Tuon parin viikon aikana toki pitäisi myös spinning ohjelmat suunnitella ja treenata... Puhumattakaan terveystiedon kirjotuksista, jotka lähestyy aivan liian nopeasti... Ehkä niistä kirjoituksista ei sen enempää, teen niistä varmaan tässä lähiaikoina vielä erillisen postauksen, koska tekstiä saattaa tulla aika paljon. Kuhan nyt pääsen koululle asti selvittelemään mun kuvioita jonkun vähän itseäni fiksumman kanssa.

rakkuloita

Viimenen viikko ennen Vierumäelle lähtöä on käynnistynyt. Viime viikolla tuli aika paljon (vähän liikaakin?) juhlittua, jonka ansiosta nyt on hirveet univelat, eikä rahaa tai unirytmiä hirveesti löydy. No, hauska viikko oli! Rahan palamisesta ei voi tosin syyttää pelkkää juhlimista, kävin nimittäin myös Lahdessa Suvin synttäreiden merkeissä ja shoppailin yhden viikonlopun aikana kahdet kengät...

Vaikka korko on paksu, niin ihmeellisen hankala näillä on kävellä.
Rakastuin vaan niin palavasti etten voinut näitä hyllyllekään jättää!

Toiset on sitten perus valkoset korkkarit.
Tosin juhlimisen jälkeen sain nähdä vaivaa, että sain ne taas valkosiksi...

H&M:ästä ostin sormuksia ja paljettipaidan, kun käytiin Hennan kanssa shoppailemassa Porvoossa. Niistä ei oo nyt kuvia, mut joskus sitten. Ei kyllä tuntuntunu et olis Porvoossa, kun astu sisään H&M:ään, hassua :D

Olen onnellinen, mitä sä luulit

Päädyin siihen tulokseen ettei oo vaarallista laittaa kuvaa K-plussakortista nettiin.. Huutakaa nyt joku äkkiä hep jos oon väärässä. Sellanen tuli siis tänään postissa, jee. Nyt taitaa olla aika paljastaa tyhmä salaisuus itsestäni, eli mulla on joku ihmeellinen pakkomielle kaikkiin tällasiin kortteihin. Lompakko on täynnä kaikenlaisia kanta-asiakaskortteja, vaikken niitä ikinä käyttäisikään.

Voisin avata otsikkoa sen verran, että tää päivä on ollu jotenki tosi SUPER :) Mulla on pitkästä aikaa tosi onnellinen ja stressitön olo. En tiiä miks, kaikki on kuitenki samalla tavalla kun eilenkin. Samat stressin aiheet on vielki mun elämässä, ja päivät kuluu vieläkin liian nopeasti. Mut jotenki en vaan tänään jaksa välittää. Haluun vaan hymyillä ja nauttia. Elämä on ihanaa.

kiirettä

Aikaa on menny taas hirveesti, ja kaikkea tapahtunu. Nopeasti kerrottuna; Bileet meni mukavasti, yhen viikon olin Kiipulassa leirillä, oon nähny paljon ihania ihmisiä, juhlinu, tutustunu säilämiekkailuun ja ensimmäinen pumppituntikin on jo takana. Tässä vähän sekalaisia kuvia, en oo jaksanu muokata kun näitä tosiaan tulee helvetin paljon.

Ensin kuvia tutkimusretkeltä ;)

Snyttäribileet, jee! :)

Oli ihana nähä Semppuu taas pitkästä aikaa! <3

Kuvia Kiipulasta

Salicurling

Olympiamiekkailun kisakatsomo

Ja muuta...